زيادة مشاركة المرأة في الميدان المهني، وتحسين مكانتها في المجتمع، ومشاركتها في الانتخاب والاختيار، أي منحها حق التصويت، ومجموعةً من الحقوق التي تحفظ كرامتها، فضلاً عن منح الأطفال العديد من الحقوق التي تضمن العيش الكريم لهم.
بعض العلامات الشائعة على تعاطي المخدرات في سن المراهقة هي: الدرجات السيئة ، العيون الدامية ، الضحك دون سبب واضح ، فقدان الاهتمام بالأنشطة ، سوء النظافة الشخصية ، المظهر الشخصي غير السار ، تجنب ملامسة العين ، الجوع المتكرر ، رائحة الدخان في التنفس أو الملابس أو السلوك السري أو الغامض والتعب غير العادي.
توفر الكمبوندات في القطامية حلولًا إسكانية تتنوع بين المستوى المتوسط والمميز والاقتصادي، فبعض الكمبوندات هناك توفر شقق الاستوديو ذات المساحات الصغيرة.
البطاطا الحلوة: تحتوي البطاطا الحلوة على بيتا كاروتين القادر على التحول إلى فيتامين أ داخل خلايا الجسم، ويعد فيتامين أ ضروري لحماية البشرة من أضرار الشمس، ولإعطاء البشرة لونها الصحي.
حيث أن اللون الثابت الموحد للبشرة من علامات نضارة وشباب وصحة البشرة، ولكن التعرض الطويل لأشعة الشمس قد يسبب أضرار للبشرة وظهور البقع الداكنة مع مرور الوقت لذلك ينصح باستخدام واقي الشمس على المناطق من الجسم التي تتعرض يومياً لأشعة الشمس، ومن الأمثلة على البقع الداكنة تعرّف على المزيد التي قد تظهر على البشرة ما يلي:
نحن نهدرُ الكثير من وقتنا في مُطاردة السعادة المؤقتة؛ فقد ننفقُ أجرَ شهرٍ كامل على هاتفٍ محمولٍ نفقدُ اهتمامنا به بعد فترةٍ وجيزة، ونُفوِّت أعياد الميلاد الهامَّة بسببِ وظيفةٍ لا تعود علينا سوى بالقليل مادياً، ونوافقُ على إنجازِ الكثير من المشاريع في وظائفنا في الوقت الذي نرفضُ فيه مشاريع شخصية تُسعدنا وتُشعرنا بنشوة الإنجاز.
مراهق مصاب بفقدان الشهية يرفض البقاء في وزن الجسم الطبيعي. لدى شخص مصاب بالشره المرضي حلقات متكررة من الأكل القهري تليها سلوكيات إلزامية مثل القيء أو استخدام المسهلات لإزالة الطعام..
الموقع العصري الذي يلبي اهتماماتك بشكل مثالي! نحن نعلم أن العالم اليوم مليء بالأحداث والتطورات السريعة، ولذا نقدم لك مجموعة متنوعة من المقالات المثيرة للاهتمام التي تغطي جميع جوانب الحياة العصرية.
في الواقع، ليس الوقت فقط هو من يتحرك بسرعةٍ فائقة؛ فكثيراً ما نهدرُ الوقت على الأشياء التي تُبطِّئ تقدمنا، ونميلُ إلى إعطاء الأولوية للأشياء التي تتطلبُ الكثير من الطاقة رغم أنَّ نتائجها قليلة.
يمرضُ الكثيرُ من العظماء لأنَّهم لم يهتموا برعايةِ أنفسهم جيداً؛ فعندما تُمضي كلَّ حياتكَ في العملِ ومُطاردة النجاح، فمن المحتمل أن تنسى العناية بجسدك؛ رغم أنَّ استثمار الطاقة في الرعاية الصحية المناسبة يضمن لك حياةً كل ما تريد معرفته أطول بما يكفي لتشاهد كيف تزدهر نجاحاتك.
نسعى لأن نكون مصدر المعرفة الأول للمستخدم العربي، ونساهم في تعزيز الوعي والمعرفة في مجتمعاتنا.
في خاتمتك، أعد صياغة رأيك، واضغط على قلوب الجمهور في المرة الأخيرة من خلال تلخيص نقاطك في جملة قصيرة لا تنسى.
تطور السيارات الكهربائية: رحلة عبر الزمن والتكنولوجيا التاريخ والتطور تاريخ تطور السيارات ا…
مرة أخرى ، الممارسة تجعل من الكمال. سيساعدك التدرب أمام المرآة بشكل متكرر أو الحصول على تعليقات من المتخصصين على بناء الثقة والتماسك أثناء التحدث.